自分の精力に不安ってありますよね？
肝心な場面で中折でもしてしまったら・・・と思うと、女性に対してなかなか積極的になれません。
実は私もそんな不安がある一人で、実際に感じんな場面で全然勃たなくてめちゃくちゃ焦ったことがありました。
そのときは「お酒のせいかな＾＾」とかいって言い訳してましたが、正直、あんな場面で勃たないというのは控えめに言って地獄です。
そんな地獄を経験したので、
自分で精力を鍛えることにしました。
この記事では精力を圧倒的にアップさせる方法を紹介します。
上手く行けば、一晩で2回3回と回数をこなせる精力を手に入れる可能性もあります。
精力が上がれば相手が気持ちよくなってくれるのはもちろんのこと、自分もめちゃくちゃ気持ちいいセックスができるようになります。
僕はあれからなんだかんだで、30代半ばですが一晩に3回は余裕でできるようになりました。
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すぐに実践できる精力改善方法
熱して冷やす血液循環方
やり方は非常に簡単です。
お風呂などで桶に冷水とお湯を用意します。
- お湯に玉袋を1分つける
- 冷水に玉袋を1分つける
- これを10分間繰り返す
これだけです。
玉袋の血管が温度差によって拡がり血流が増します。
その結果精子を作る活動が活発になり精力が上がるという作戦です。
しかし、この作戦は一時的には効果がありますが、すぐにもとに戻ってしまうので毎日継続して行う必要があります。
めんどくさいですが、お風呂に入るたびに玉袋を温めて冷やしてを行ってください。
寒い時期はかなり面倒に感じますが、がんばりましょう。
食事から精力を改善する方法
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アルギニンを中心に栄養摂取
アルギニンは血管を拡げて血流を改善する効果があるのですが、それ以外にも精子の生成に深く関わっています。
アルギニンはよく筋トレをしている人が摂取しています。筋トレしている人って精力が強そうですもんね、なんか納得。
僕も昔筋トレをしていたのですが、ジムでトレーニングしているときに女性がいるとムラムラして全然集中できないので、女性が少ない時間帯を狙ってジムに通っていました。
ぶっちゃけ、食事で摂取するのはかなり大変ですし時間がかかります
筋トレをしていたので、タンパク質を摂取するために鶏肉を多く食べていました。
鶏肉にはアルギニンも多く含まれるため一石二鳥でしたが、1日3食、多い時は4食食べてました。
アルギニンの効果を最大限高めようとするとそれくらいじゃないと意味がないんです。もしかしたらそれでも少ないかもしれません。
つまり、食事からアルギニンを摂取しようとすると、いつもよりたくさん食事をしないといけません。
それに毎回毎回料理をする手間もありますので、精力アップする前にめんどくさいし、時間もかかります。
無類の鶏肉好きで料理も大好きというなら、食事での精力改善に向いているはずですので挑戦してみてください。
※やっぱりめんどくさいと思う人は以下の方法をおすすめします。
ぶっちゃけこれから紹介する方法が一番簡単です。
サプリで精力改善する方法
精力に特化したサプリ使う
外部からの刺激は効果が薄い、食事での栄養摂取は手間がかかる。
そんなとき便利なのがサプリです。
そもそもサプリって、目的の栄養のみをピンポイントで摂取するためにめちゃくちゃ便利なものです。
精力アップのために効果的な栄養素がまとめて入っていますし、食材から栄養だけを取り出して配合しているので余計なカロリーを摂取する心配がありません。
普段の生活にサプリをプラスするだけでいいので、めちゃくちゃ簡単です。
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- 精力改善
さらにさらに、効果を感じられなかった場合、なんと「30日間全額返金保証」です。
全部飲んでしまっても、満足できなかったら返金OKってすごい。
返金されても大丈夫ということは、それだけの資金力があるということですからなんか安心感ありますよね。
女性を満足させるにはテクニックはもちろん回数も重要
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女性ってセックスで本当に感じるためには実は結構な時間がかかってしまうので、男性の一回分のセックスでは満足していない人がほどんど。
テクニックがあれば大丈夫かもしれませんが「自分は上手い」と思っていても、ただの自己満足になってしまっている可能性もあります。
なので、テクニックが無い凡人は回数で勝負するしかないのです。
女性は「もうちょっとで気持ちよくなれたのにな・・・」と心では思っているかもしれません。
凡人が女性を本気で気持ちよくさせようと思ったら2回3回と回数をこなす必要があるわけです。
今この瞬間こそが精力改善のタイミング
他に精力を上げる方法無いかな？と迷っている間にも、あなたの身体はどんどん老化し、精力もどんどん下がっていくいっぽうです。
最高のパフォーマンスを出せるのは、いつだって今この瞬間です。
女性に愛想をつかされる前に
「あのときやっておけば・・・」と後悔する前に、最善の方法を選ぶだけです。
自分を変えられるのは、自分だけです。
使った人全員に効果があるとは言い切れませんが、使わなかったら何も変わりません。
精力改善にまずはサプリから試してみませんか？
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